Czterdziestolatki i przyjaciele

Intymne konsekwencje mody na odchudzanie

: Redakcja; Odżywianie; 15-05-2013

: Redakcja; Odżywianie; 15-05-2013

Intymne konsekwencje mody na odchudzanie

Im bliżej lata, tym więcej kolorowych magazynów prezentuje wymodelowane komputerowo, idealne ciała kobiet i jaskrawymi nagłówkami zachęca do skorzystania z rewolucyjnej diety. O tym jednak, że sposób odżywiania wpływa nie tylko na wygląd ciała, ale...

: Redakcja; Odżywianie; 12-05-2013

: Redakcja; Odżywianie; 12-05-2013

Dieta w okresie menopauzy, cz. II

Wiele kobiet kiedy przechodzi menopauzę przybiera na wadze. W mniejszym lub większym stopniu zwiększa swoją masę ciała. Dzieje się tak, ponieważ w organizmie kobiety obniża się poziom progesteronu oraz estrogenów. Kiedy poziom estrogenów spada...

: Redakcja; Odżywianie; 20-04-2013

: Redakcja; Odżywianie; 20-04-2013

Dlaczego warto jeść jabłka?

Jabłka zawierają niewiele kalorii, ale są bogate w przeciwutleniacze i substancje włókniste. Dlaczego warto je zjadać codziennie? Po pierwsze dodają energii. Zawierają fruktozę i inne węglowodany, które nie tak szybko przenikają do krwioobiegu....

: Redakcja; Odżywianie; 18-04-2013

: Redakcja; Odżywianie; 18-04-2013

Menu bez glutenu na Targach Regionalia

Menu bez glutenu oraz żywność bezglutenowa – to temat prelekcji organizowanej pierwszego dnia Targów Produktów Regionalnych Regionalia, które odbędą się 19-21 kwietnia w warszawskim centrum MT Polska. Konferencja kierowana jest do osób będących na...

: Redakcja; Odżywianie; 01-04-2013

: Redakcja; Odżywianie; 01-04-2013

Święta na diecie

Zbliża się wiosna i wiele osób zaczęło już dietę by lepiej wyglądać i lżej się czuć po zimie. A tu święta za pasem i wielkanocne biesiadowanie kiedy to stoły będą uginać się pod pieczonymi mięsami, białą kiełbasą , pysznymi sernikami i mazurkami....

: Redakcja; Odżywianie; 27-03-2013

: Redakcja; Odżywianie; 27-03-2013

Dieta dopasowana do grupy krwi

Dla każdej grupy krwi istnieje indywidualna lista potrzeb. To lista zalecanych, neutralnych i nie wskazanych produktów. Produkty neutralnie nie szkodzą do czasu, kiedy nie je się ich w nadmiarze, ponieważ wtedy mogą prowadzić do nadwagi....

Eksperci nie są zgodni, czy dość zrobiono badań nad GMO w rolnictwie

: Redakcja; Odżywianie; 23-03-2013

: Redakcja; Odżywianie; 23-03-2013

Eksperci nie są zgodni, czy dość zrobiono badań nad GMO w rolnictwie

Nie można zagwarantować, że nie będzie długofalowych negatywnych skutków używania w rolnictwie GMO – mówią eksperci. Jedni sądzą, że rzetelnych badań jest jeszcze za mało, a inni – że rośliny transgeniczne dopuszczone do sprzedaży są już świetnie...

Zachowanie po alkoholu warunkowane przez geny

: Redakcja; Odżywianie; 20-03-2013

: Redakcja; Odżywianie; 20-03-2013

Zachowanie po alkoholu warunkowane przez geny

Na to, jak ktoś zachowuje się po alkoholu, mają wpływ geny. Potwierdzają to polscy naukowcy na podstawie badań genetycznych dotyczących samobójstw pod wpływem alkoholu. Wyniki ich pracy ukazały się pod koniec lutego w prestiżowym periodyku "PLOS...

: Redakcja; Odżywianie; 14-03-2013

: Redakcja; Odżywianie; 14-03-2013

Co się kryje za etykietą?

Na pewno czasem zdarza się nam dokładniej przyglądać etykietom, które umieszczane są na żywności, którą kupujemy. Osobiście czasem odnoszę wrażenie że z roku na rok one się wydłużają i trzeba je dokładniej czytać. Dzieje się tak, ponieważ Unia...

Jak sposób odżywiania wpływa na zdrowie kobiety?

: Redakcja; Odżywianie; 13-03-2013

: Redakcja; Odżywianie; 13-03-2013

Jak sposób odżywiania wpływa na zdrowie kobiety?

Rzadko myślimy o tym, że sposób odżywiania wpływa także na zdrowie... układu rozrodczego. Czy są produkty szczególnie niewskazane dla kobiet? Jaki związek ma słodki nabiał z nawracającymi infekcjami pochwowymi? Czy poprzez odpowiednie odżywianie...