Czterdziestolatki i przyjaciele

: Redakcja; Zdrowie; 29-08-2016

: Redakcja; Zdrowie; 29-08-2016

Czy Polacy mają serce dla serca?

W niedzielę 18 września 2016 po raz 15. obchodzimy Światowy Dzień Serca. To, czy Polacy mają serce dla serca będzie można dowiedzieć się w czasie pikniku organizowanego w Warszawie. O wiarygodną informację dotyczącą profilaktyki chorób serca...

: Redakcja; Zdrowie; 29-08-2016

: Redakcja; Zdrowie; 29-08-2016

Migdałki – co warto o nich wiedzieć?

Chyba najbardziej znanym migdałkiem jest migdałek gardłowy, czyli tak zwany trzeci migdałek, który uprzykrza życie dzieciom i ich rodzicom. Ten jednak zanika u przeważającej większości osób w okresie dorastania. Tymczasem problemy z migdałkami nie...

„Qmam kasze” na koniec lata, czyli jak zatrzymać słońce na dłużej

: Redakcja; Odżywianie; 29-08-2016

: Redakcja; Odżywianie; 29-08-2016

„Qmam kasze” na koniec lata, czyli jak zatrzymać słońce na dłużej

Prawidłowo zbilansowana dieta powinna składać się z 5-6 porcji produktów zbożowych dziennie. Ambasadorka kampanii „Lubię kaszę” – Maia Sobczak, autorka bloga „Qmam kasze”, poprzez swoje przepisy odkrywa, jaki potencjał drzemie w polskich odmianach...

: Redakcja; Aktywność; 29-08-2016

: Redakcja; Aktywność; 29-08-2016

Aktywność ważna dla dziecka

Niedostatek ruchu może mieć poważne konsekwencje dla rozwoju dziecka i wiązać się z mniejszą pojemnością płuc, mniejszą wydolnością fizyczną, słabszymi mięśniami, gorszym refleksem i gorszą koordynacją ruchów. Aby aktywność fizyczna przynosiła...

: Redakcja; Zdrowie; 29-08-2016

: Redakcja; Zdrowie; 29-08-2016

Kurkuma opóźnia procesy starzenia

Naturalna żywność może przedłużyć życie. Zawarte w niej substancje odżywcze są w stanie zwiększyć antyoksydacyjny potencjał komórek i poprawić ich zdolność do regeneracji. Do substancji tych należą m.in. tłuszcze nasycone i polifenole, m.in....

: Redakcja; Zdrowie; 12-01-2016

: Redakcja; Zdrowie; 12-01-2016

Udar groźny, ale...

Każdego roku w Polsce lekarze odnotowują 60–70 tys. przypadków udaru mózgu. Ok. 30 proc. chorych umiera w pierwszych 3 miesiącach od wystąpienia udaru, duża część zmaga się z niepełnosprawnością. Dlatego też niezwykle ważne jest szybkie rozpoznanie...

: Redakcja; Odżywianie; 12-01-2016

: Redakcja; Odżywianie; 12-01-2016

Waga to nie wszystko

Dla wielu osób wskaźnik na wadze jest wyznacznikiem zdrowia. Nic bardziej mylnego – przekonują eksperci. Z pozoru szczupłe osoby o prawidłowej masie ciała wewnątrz organizmu, między narządami, mięśniami, a nawet w samych organach, mogą mieć...

: Redakcja; Zdrowie; 12-01-2016

: Redakcja; Zdrowie; 12-01-2016

Bez czarny pomocny w czasie infekcji

Pozyskiwany unikalną metodą specjalny, aktywny składnik wyizolowany przez naukowców z owoców czarnego bzu uniemożliwia wirusom rozprzestrzenianie się w organizmie i namnażanie. To w znacznym stopniu zapobiega rozwojowi infekcji, a w zaawansowanym...

Afazja po udarze mózgu – istotna rola rehabilitacji

: Redakcja; Zdrowie; 05-11-2015

: Redakcja; Zdrowie; 05-11-2015

Afazja po udarze mózgu – istotna rola rehabilitacji

Udar mózgu każdego roku dotyka w Polsce około 70 tysięcy osób, w tym prawie połowa pacjentów do końca życia zmaga się z większą lub mniejszą niepełnosprawnością. Jednym z częstych następstw udaru, obok paraliżu, jest afazja, czyli utrata zdolności...

: Redakcja; Zdrowie; 05-11-2015

: Redakcja; Zdrowie; 05-11-2015

Sypialnia alergika

W sypialni alergików musi panować niemal sterylna czystość. Nie powinno się tam umieszczać przedmiotów i materiałów, które gromadzą kurz. Eksperci radzą też, by zadbać o odpowiednią pościel z wypełnieniem syntetycznym i materace z powłoką...