- Szczegóły
- Kategoria: Odżywianie
W pierwszej części artykułu przedstawiłam bardzo krótką i ogólną historię herbaty, a także, równie ogólnie, przedstawiłam jej dobroczynny wpływ na organizm ludzki. Dzisiaj
- Szczegóły
- Kategoria: Odżywianie
Że owoce są smaczne i zdrowe, wiemy od dawna, ale że mogą wpływać na nasz nastrój i psychiczne samopoczucie? No właśnie, mogą. Wyniki badań z Wielkiej Brytanii rzucają nowe światło na nawyki ży
Więcej: Jedzenie owoców i warzyw poprawia samopoczucie psychiczne?
- Szczegóły
- Kategoria: Odżywianie
Krótkie dni, zimno zniechęcające do aktywności fizycznej sprzyjają obniżaniu nastoju. Co jeść, aby się nie poddać się chandrze czy depresji?
Choć zima to nie najlepsza pora na jedzenie p
Polecane publikacje
