•  chleb wieloziarnisty, ciemny, razowy (wedle uznania);
  •  masło ( + drobno posiekane: szczypiorek,  ząbek czosnku i odrobina soli)
  •  salami lub jajko na twardo
  •  ogórek

Polecam wszystkim kromkę rano i wieczorem, jeśli czujemy że łapie nas przeziębienie.

Polecane publikacje

baner przeszlosc okladka baner lacza nas roznice okladka ok