Okres jesienny nie sprzyja dobremu samopoczuciu. Na spadek nastroju w tym czasie narzeka ponad połowa Polaków. Eksperci podkreślają, że skutecznym sposobem na walkę z jesiennym przygnębieniem są aktyw
Lekarze i fizjoterapeuci ostrzegają, że ukryte wady układu ruchu, które początkowo nie dają objawów, mogą doprowadzić do poważnych urazów u osób aktywnych fizycznie. Zdiagnozowanie tego typu zaburzeń
Więcej: Badania przed rozpoczęciem uprawiania sportu mogą zapobiec urazom
Miniprzewodnik dla każdego
Codziennym zakupom zazwyczaj towarzyszy pośpiech i zniecierpliwienie. Ze sklepowych półek wybieramy sprawdzone produkty. Po niektóre sięgamy z polecenia, po inne pod w
Zdrowych, radosnych i spokojnych Świąt Zmartwychwstania Pańskiego
życzy
redakcja czterdziestolatki.pl
Rustykalny, klasyczny lub minimalistyczny – tak, według najnowszych trendów, powinien w t
Modę na picie filtrowanej wody zapoczątkowano się w krajach zachodnich. Namawiają do niej nie tylko celebryci i politycy, lecz także restauratorzy, którzy przyznają, że przyrządzanie potraw na bazie w
Uczeni z Politechniki Gdańskiej opracowali e-wannę, która zmierzy np. częstość uderzeń serca osoby kąpiącej się, temperaturę wody, oraz wykryje czy taka osoba się porusza. Przyda się ona przede wszyst
Decydując o zakupie konkretnego produktu spożywczego zwracamy uwagę na kilka czynników. Nieprzerwanie od lat na pierwszym miejscu króluje cena, oprócz tego liczy się nazwa producenta, nierzadko reklam
Zmiana warunków pogodowych powoduje, że prowadzący pojazdy nieumiejętnie zachowują się na drodze, powodując zagrożenie dla siebie i swojego otoczenia. Wydłużenie drogi hamowania jest jedną z poważniej
Sylwester to dobry czas na podsumowania i zastanowienie się nad tym, co chcielibyśmy osiągnąć w nadchodzącym roku. To też dobry czas na wprowadzenie zmian. Jak tłumaczy profesor Jerzy Bralczyk, zazwyc
Boże Narodzenie to bez wątpienia czas magiczny. I trudno wyobrazić go sobie bez urokliwych świątecznych dekoracji, które tworzą wyjątkowy nastrój. Misternie zdobione bombki, porcelanowe aniołki, wyszu